یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف غذاهای فوقفرآوریشده خطر زوال عقل را بهطور چشمگیری افزایش میدهد و حتی کاهش کوچک در مصرف این خوراکیها میتواند ریسک ابتلا را کم کند. به گزارش خبرآنلاین، نتایج یک مطالعه که اخیرا صورت گرفته نشان میدهد، مصرف تنقلات و غذاهای فوق فرآوری شده به مغز آسیب میرساند و افراد […]
یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف غذاهای فوقفرآوریشده خطر زوال عقل را بهطور چشمگیری افزایش میدهد و حتی کاهش کوچک در مصرف این خوراکیها میتواند ریسک ابتلا را کم کند.
به گزارش خبرآنلاین، نتایج یک مطالعه که اخیرا صورت گرفته نشان میدهد، مصرف تنقلات و غذاهای فوق فرآوری شده به مغز آسیب میرساند و افراد را در معرض زوال عقل قرار میدهد.
فارس به نقل از دیلیمیل نوشت: براساس تحقیقات صورت گرفته، تنها ترک مصرف یک شکلات در روز میتواند خطر ابتلا به این بیماری را تا سه درصد کاهش دهد. محققان ۷۰ هزار انگلیسی را برای نظارت بر تاثیر رژیم غذایی فرآوری شده ردیابی کردند و درنهایت مشخص شد، افرادی که غذاهای ناسالم مصرف میکنند ۴۳ درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل بودند.
دانشمندان چینی تاکید میکنند، رژیم غذایی حاوی نوشابههای گازدار، چیپس و کلوچه نه تنها شمارا دچار چاقی میکند، بلکه به مغز شما نیز آسیبهای جدی وارد میکند.
Huiping Li، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه پزشکی تیانجین گفت: «لازم است بدانید تغییرات کوچک و قابل کنترل در رژیم غذایی ممکن است در خطر ابتلا به زوال عقل در افراد تفاوت ایجاد کند».
غذاهای فوق فرآوری شده سرشار از چربی، شکر و نمک، پروتئین و فیبر کم و حاوی رنگهای مصنوعی، شیرین کنندهها و نگهدارندهها هستند. غذاهای آماده، بستنی، سوسیس، مرغ سرخ شده و سس گوجه فرنگی از پرمصرفترین این مواد غذایی هستند.
۲۳۳۲۳۳
کد مطلب ۲۱۴۶۷۶۲
- خرید ارزان بلیط هواپیما از ۹۰۰ ایرلاین رزرو ارزان ۱.۵ میلیون هتل در سراسر دنیا خرید آنلاین بلیط قطار با بهترین قیمت انواع تورهای مسافرتی، برای هر نوع سلیقه اخذ ویزای آنلاین ۵۰ کشور در کوتاهترین زمان صدور فوری انواع بیمه مسافرتی داخلی و خارجی
-
مصرف این غذاها به مغز آسیب میرساند
-
پیک شیوع آنفلوآنزا در ایران تا کی ادامه دارد؟/ واکنش وزیر بهداشت
-
تداوم عملیات هلالاحمر در ۱۸ استان/ رهاسازی بیش از هزار خودرو از برف و کولاک
-
صدور هشدار درباره پیک دوم شیوع آنفوآنزا در این استان
-
کاهش ازدواج نسبت به پارسال/ تابستان داغ طلاقها
-
شوهرکشی هولناک در اشتهارد/ اذیت میکرد، وقتی خواب بود با تیشه او را کشتم!
-
کاهش ازدواج نسبت به پارسال/ تابستان داغ طلاقها
-
این استانها در صدر شیوع آنفلوآنزا/ اسامی
