راهنمای کامل سوزاندن ۵۰۰۰ کالری در روز

دبیر کارگروه اضطرار آلودگی هوای استان تهران با اشاره به مصوبات کارگروه اضطرار آلودگی هوا از تداوم آموزش غیرحضوری دانشگاه‌ها و مدارس استان تهران به استثنای ۵ شهرستان ملارد، رباط کریم، دماوند، فیروزکوه و پردیس برای ۱۱ آذرماه سال جاری خبر داد.

رئیس مرکز تحقیقات ایدز ایران با اشاره به شناسایی بیش از ۲۵ هزار مبتلا به اچ‌آی‌وی در کشور، از درمان رایگان مبتلایان در مراکز مشاوره بیماری‌های رفتاری خبر داد.

تهران به عنوان پایتخت کشور و با این وسعت و وجود ۲۲۰۰ساختمان فرهنگی و تاریخی،ظرفیت بی بدیلی از جاذبه های دیدنی و گردشگری را داراست که معتقدم در معرفی این جاذبه ها و بهره مندی از ظرفیت های موجود،غفلت شده است.

به گزارش خبرنگار قضایی خبرگزاری نسیم حجت الاسلام پورمحمدی وزیر دادگستری در حاشیه همایش ارتقای سلامت اداری و مبارزه با فساد، در پاسخ به سوال خبرنگار تسنیم مبنی بر اینکه برخی شنیده‌ها از انحلال شورای دستگاه‌های نظارتی حکایت دارد

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، رئیس جمهور در پایان سفر دو روزه به جمهوری آذربایجان، وارد تهران شد. روحانی در این سفر ضمن دیدار و گفتگو با الهام علی‌اف رئیس جمهوری آذربایجان، در اجلاس سه جانبه ایران، روسیه و آذربایجان شرکت کرد.

قیمت بنزین در ایران همواره محل مناقشه بوده، از دهه ۷۰ تا امروز سیاست‌ها بین افزایش تدریجی، تثبیت قیمت و سهمیه‌بندی نوسان کرده‌ و حالا این سؤال مطرح است؛ بنزین در ایران ارزان است یا گران وآیا سیاست‌های فعلی واقعاً مصرف را کنترل و عدالت را محقق می‌کند؟

با دستور رئیس‌جمهور و ارسال لایحه دو فوریتی اصلاح ماده ۱۰۶ قانون مدیریت خدمات کشوری به مجلس، دولت گام مهمی برای کاهش شکاف مزدی میان شاغلان و بازنشستگان برداشت.

رئیس اتاق بازرگانی مشترک ایران و آفریقا گفت: یکی از مهم‌ترین نتایج بانک‌های ناتراز رشد تورم و اثرات منفی اقتصادی است. اعتماد عمومی سرمایه حاکمیت است و باید از آن حفاظت شود.

در اوج فشار معیشتی و گلایه مردم از کمبود منابع حمایتی، هزینه‌کردهای چندمیلیاردی برای برگزاری همایش‌های تکراری و بی‌حاصل در دستگاه‌های مختلف دولتی معنایی ندارد و دولت باید در برگزاری این همایش‌های غیرضروری تجدیدنظر کند.

بررسی نمودارهای منتشرشده در میزگرد اقتصادی شبکه خبر نشان می‌دهد به‌خلاف برداشت اولیه، ارز ترجیحی نه‌تنها بی‌اثر نبوده بلکه هرجا اززنجیره تولید حذف شده تورم خوراکی‌ها جهش کرده و هم‌راستایی برخی کالاها با تورم کل نشانه اصابت نسبی همین یارانه محدود است.

برنا – گروه ورزشی: رئیس فدراسیون فوتبال از حریفان احتمالی تیم ملی پیش از حضور در جام جهانی رونمایی کرد.

برنا – گروه ورزشی: رئیس فدراسیون فوتبال از حریفان احتمالی تیم ملی پیش از حضور در جام جهانی رونمایی کرد.

چای بابونه با داشتن آنتی‌اکسیدان‌های ارزشمند می‌تواند در بهبود خواب، سلامت قلب، کاهش التهاب، تنظیم قند خون و حتی کاهش خطر برخی سرطان‌ها نقش داشته باشد.

برنا – گروه ورزشی: دروازه‌بان اسبق تیم‌های پگاه و داماش درباره قرعه‌کشی جام حذفی و شرایط کلی فوتبال ایران به صحبت پرداخت.

برنا- رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان تهران گفت: فرایند فعلی ارزیابی عملکرد دستگاه‌های اجرایی استانی نیازمندبازنگری است.

رئیس فدراسیون فوتبال گفت: رایزنی‌های خودمان را انجام می‌دهیم تا بهترین تصمیم را در مورد حضور یا عدم حضور در مراسم قرعه کشی جام جهانی ۲۰۲۶ بگیریم.

درخواست باشگاه پرسپولیس برای صدور دستور موقت و جلوگیری از انجام دیدار با تراکتور در جام حذفی، از سوی دادگاه CAS رد شد.

در جدول رده بندی آمریکا با ۱۰ طلا، ۱۱ نقره و ۱۰ برنز و مجموع ۳۱ در رده اول قرار دارد، چین با ۱۰ طلا، ۵ نقره و ۸ برنز و مجموع ۲۳ در رده دوم و ژاپن با ۶ طلا، یک نقره و ۱۱ برنز در مکان سوم جدول توزیع مدال‌ها قرار دارند.

در دقایق باقی مانده پرسپولیس بر فشار حملاتش اضافه کرد تا با کسب یک امتیاز قهرمانی اش را مسجل کند اما سایپایی ها اجازه باز شدن دروازه شان برای بار دوم را ندادند تا با کسب سه امتیاز ارزشمند این بازی، قهرمانی سرخپوشان را هم به تعویق بیندازند.

سرمربی تیم فوتبال استقلال با بیان اینکه می‌توانستیم در نیمه اول بازی با نفت تهران برنده باشیم، گفت: بر خلاف نظر کارلوس کی‌روش بازیکنان استقلال برای جام جهانی آماده هستند.