نوشابه‌ حالت تهوع را خوب می‌کند؟
نوشابه‌ حالت تهوع را خوب می‌کند؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف نوشابه‌های گازدار نه‌تنها نقشی در کاهش حالت تهوع ندارد، بلکه به دلیل داشتن مقادیر زیاد قندهای ساده می‌تواند سلامت افراد را تهدید کند. به گزارش خبرآنلاین، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف نوشابه‌های گازدار نه‌تنها نقشی در کاهش حالت تهوع ندارد، بلکه به […]

نوشابه‌ حالت تهوع را خوب می‌کند؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف نوشابه‌های گازدار نه‌تنها نقشی در کاهش حالت تهوع ندارد، بلکه به دلیل داشتن مقادیر زیاد قندهای ساده می‌تواند سلامت افراد را تهدید کند.

به گزارش خبرآنلاین، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف نوشابه‌های گازدار نه‌تنها نقشی در کاهش حالت تهوع ندارد، بلکه به دلیل داشتن مقادیر زیاد قندهای ساده می‌تواند در درازمدت سلامت افراد را تهدید کند.

مهر در خبری نوشت:نوشابه‌های گازدار سرشار از قندهای ساده هستند؛ قندهایی که بسیار سریع هضم می‌شوند و به همین دلیل موجب افزایش ناگهانی قند خون و ترشح سریع انسولین می‌شوند. مصرف مداوم این نوشیدنی‌ها می‌تواند زمینه‌ساز بروز دیابت نوع دو، اضافه‌وزن، چاقی و بیماری‌های قلبی‌–عروقی شود.

بر اساس راهنمای تغذیه‌ای آمریکا، قندهای ساده باید کمتر از ۱۰ درصد انرژی روزانه را تشکیل دهند و نوشیدنی‌های شیرین‌شده مانند نوشابه باید تا حد امکان محدود شوند.

دفتر بهبود تغذیه جامعه همچنین تأکید کرد: هیچ شواهد علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد نوشابه‌های گازدار موجب کاهش حالت تهوع می‌شوند. حتی توصیه می‌شود افراد مبتلا به مشکلات گوارشی مانند ریفلاکس معده، التهاب و زخم معده یا سندرم روده تحریک‌پذیر، مصرف نوشابه‌های گازدار را به حداقل برسانند.

۲۳۳۲۱۷

کد مطلب ۲۱۵۴۹۲۴

    خرید ارزان بلیط هواپیما از ۹۰۰ ایرلاین رزرو ارزان ۱.۵ میلیون هتل در سراسر دنیا خرید آنلاین بلیط قطار با بهترین قیمت انواع تورهای مسافرتی، برای هر نوع سلیقه اخذ ویزای آنلاین ۵۰ کشور در کوتاه‌ترین زمان صدور فوری انواع بیمه مسافرتی داخلی و خارجی
  • نوشابه‌ حالت تهوع را خوب می‌کند؟

    نوشابه‌ حالت تهوع را خوب می‌کند؟

  • آنفلوآنزا برخی از مدارس این شهر استان تهران را غیرحضوری کرد

    آنفلوآنزا برخی از مدارس این شهر استان تهران را غیرحضوری کرد

  • آخرین خبر از وضعیت آنفلوآنزا در کشور/۳۴ درصد از کل عفونت‌های تنفسی ثبت‌شده مربوط به این ویروس/ بیش از سه و نیم برابر آستانه هشدار قرار داریم

    آخرین خبر از وضعیت آنفلوآنزا در کشور/۳۴ درصد از کل عفونت‌های تنفسی ثبت‌شده مربوط به این ویروس/ بیش از سه و نیم برابر آستانه هشدار قرار داریم

  • راننده اتوبوس واژگون شده تهران به یاسوج پیدا شد/ عکس

    راننده اتوبوس واژگون شده تهران به یاسوج پیدا شد/ عکس

  • صدور هشدار زرد هواشناسی برای این استان/ از سفرهای غیرضروری خودداری شود/ دامداران و عشایر از استقرار در مناطق در معرض سیلاب خودداری کنند

    صدور هشدار زرد هواشناسی برای این استان/ از سفرهای غیرضروری خودداری شود/ دامداران و عشایر از استقرار در مناطق در معرض سیلاب خودداری کنند

  • راننده اتوبوس واژگون شده تهران به یاسوج پیدا شد/ عکس

    راننده اتوبوس واژگون شده تهران به یاسوج پیدا شد/ عکس

  • آنفلوآنزا برخی از مدارس این شهر استان تهران را غیرحضوری کرد

    آنفلوآنزا برخی از مدارس این شهر استان تهران را غیرحضوری کرد

  • صاعقه‌زدگی در یاسوج حادثه‌ساز شد

    صاعقه‌زدگی در یاسوج حادثه‌ساز شد