برای بهبود کیفیت خواب و کاهش فشار خون، تغییر سادهای که میتوانید امتحان کنید، تنظیم ارتفاع بالش است. این روش کمهزینه و مؤثر میتواند به کاهش استرس قلبی و بهبود گردش خون در طول شب کمک کند.
برای بهبود کیفیت خواب و کاهش فشار خون، تغییر سادهای که میتوانید امتحان کنید، تنظیم ارتفاع بالش است. این روش کمهزینه و مؤثر میتواند به کاهش استرس قلبی و بهبود گردش خون در طول شب کمک کند.
این مطلب بدون برچسب می باشد.
17 بهمن 1404
برنا – گروه ورزشی؛ بازیکن تیم هندبال سپاهان گفت: بازی حساسی با مس داریم که با تدابیر کادرفنی برای برد تلاش خواهیم کرد و امیدوارم به این مهم دست یابیم.
17 بهمن 1404
برنا – گروه استانها: معاون وزیر نیرو و رئیس ساتبا در بازدید از پروژههای خورشیدی شرکت متانول کاوه در استان مرکزی، روند اجرای نیروگاههای بزرگ خورشیدی این شرکت را بررسی کرد؛ پروژههایی که قرار است تا پیک مصرف سال ۱۴۰۵ بیش از ۱۰۰۰ مگاوات ظرفیت جدید به شبکه برق کشور اضافه کنند.
17 بهمن 1404
برنا-گروه استانها:معاون فرهنگی و امور جوانان ادارهکل ورزش و جوانان استان اردبیل گفت: پاتوقهای فرهنگی با محوریت ازدواج، فرصتی مؤثر برای گفتوگوی صمیمی با جوانان و پاسخگویی به دغدغههای واقعی آنان در مسیر تشکیل خانواده به شمار میرود
22 دی 1404بجنورد- مدیرکل هواشناسی خراسان شمالی از صدور هشدار سطح نارنجی و احتمال وزش بسیار شدید باد و کاهش محسوس دما خبر داد. نوربخش داداشی در گفتوگو با خبرنگار مهر، با اشاره به صدور هشدار سطح نارنجی هواشناسی در خراسان شمالی اظهار کرد: از عصر سهشنبه تا چهارشنبه وزش باد بسیار شدید پیشبینی میشود. وی در […]
22 دی 1404کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال هر دو شکایت باشگاه پرسپولیس را غیر قابل قبول دانست. به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، کمیته انضباطی در خصوص شکایت های باشگاه پرسپولیس اعلام کرد که به شرح زیر است: * در خصوص شکایت باشگاه پرسپولیس علیه استقلال تهران به دلیل تخلف هواداران منتسب به […]
22 دی 1404ایرانیبودن شیوهای از زیست است، ترکیبی از سختکوشی، شجاعت و وفاداری. این شیوه زندگی اهلیتی ایجاد میکند که این سرزمین را با همه سختیهایش برقرار و سربلند و زنده نگه داشته است. خبرگزاری مهر، گروه فرهنگ و ادب، طاهره طهرانی: ایران سرزمینی است کهن و به حکم این دیرینگی، هم خودش هم مردمان ساکنش احوالی […]
22 دی 1404یک نماینده پارلمان دانمارک گفت: الحاق گرینلند به آمریکا موجب فروپاشی پیمان آتلانتیک شمالی(ناتو) خواهد شد. به گزارش خبرگزاری مهر، راسموس یارلوف نماینده پارلمان دانمارک در گفتوگو با روزنامه «دِلو» اسلوونی گفت که در صورت الحاق گرینلند به آمریکا، سازمان پیمان آتلانتیک شمالی(ناتو) دیگر قادر به ادامه حیات نخواهد بود. وی افزود: اگر آمریکاییها تصور […]
17 بهمن 1404برنا – گروه ورزشی؛ بازیکن تیم هندبال سپاهان گفت: بازی حساسی با مس داریم که با تدابیر کادرفنی برای برد تلاش خواهیم کرد و امیدوارم به این مهم دست یابیم.
22 دی 1404شاهرود -آئین تشییع پیکر شهید حجت الله نصرتی، از شهدای امنیت شهرستان شاهرود که توسط تروریست های اغتشاشگر به شهادت رسید با حضور مردم با بصیرت وولایی این شهرستان برگزار شد. دریافت ۶۶ MB علی شهسوار کد خبر ۶۷۱۹۷۵۲ پیکر شهید نصرتی در زادگاهش به خاک سپرده شد وداع با پیکر شهید امنیت؛ شاهرودیها شاکر […]
22 دی 1404قم- تولیت آستان مقدس حضرت معصومه (س) با صدور پیامی از آحاد مردم دعوت کرد که در راهپیمایی ۲۲ دی شرکت کنند. به گزارش خبرگزاری مهر، آیتالله سید محمد سعیدی با صدور پیامی از آحاد مردم دعوت کرد که در راهپیمایی ۲۲ دی شرکت کنند. متن این پیام به شرح زیر است؛ بسم الله الرحمن […]
22 دی 1404معترضان به سیاستهای رئیسجمهوری آمریکا مقابل آسمانخراش وی در نیویورک تجمع کردند. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از تاس، هزاران نفر از مردم نیویورک در اعتراض به سیاست های دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا، ابتدا در نزدیکی سنترال پارک در منهتن تجمع کردند و سپس در خیابان پنجم، جایی که «برج ترامپ» قرار دارد، […]
22 دی 1404مهاجم سابق تیم فوتبال استقلال با ابراز نگرانی از وضعیتی که برای ورزشگاههای پایتخت به وجود آمده است گفت: اولین فاکتور موفقیت داشتن زمین خوب اس که متاسفانه استقلال از آن بیبهره است. به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال استقلال که با پیروزی برابر سپاهان در لیگ برتر شرایط مطلوب تری نسبت به هفته های […]
22 دی 1404فردیس- شهرستان فردیس شب گذشته شب آرامی را پشت سر گذاشت و خبری از عوامل ضدانقلاب و خرابکار وابسته به دشمن نبود. دریافت ۴۶ MB کد خبر ۶۷۱۹۸۴۸ روز تاریخی بیرجند؛ مردم قیام کردند بهسازی و نوسازی ایستگاههای اتوبوس در منطقه ۲ تهران ارائه ۲۷ پروژه مدیریت بحران برای رأیگیری شهروندان پایتخت اشکان بیات سرپرست […]
17 بهمن 1404برنا – گروه ورزشی؛ بازیکن تیم هندبال سپاهان گفت: بازی حساسی با مس داریم که با تدابیر کادرفنی برای برد تلاش خواهیم کرد و امیدوارم به این مهم دست یابیم.
17 بهمن 1404رئیس سابق اتحادیه طلا و جواهر تهران با اشاره به نبود ثبات در بازار طلا و سکه به خریداران هشدار داد هر فردی که قصد خرید یا فروش دارد، باید ریسک آن را بپذیرد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، همزمان با نوسان هزار دلاری قیمت اونس جهانی طلا در بازهای کوتاه و افزایش دامنه نوسانات روزانه، […]
17 بهمن 1404رئیس سابق اتحادیه طلا و جواهر تهران با اشاره به نبود ثبات در بازار طلا و سکه به خریداران هشدار داد هر فردی که قصد خرید یا فروش دارد، باید ریسک آن را بپذیرد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، همزمان با نوسان هزار دلاری قیمت اونس جهانی طلا در بازهای کوتاه و افزایش دامنه نوسانات روزانه، […]
17 بهمن 1404رئیس سابق اتحادیه طلا و جواهر تهران با اشاره به نبود ثبات در بازار طلا و سکه به خریداران هشدار داد هر فردی که قصد خرید یا فروش دارد، باید ریسک آن را بپذیرد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، همزمان با نوسان هزار دلاری قیمت اونس جهانی طلا در بازهای کوتاه و افزایش دامنه نوسانات روزانه، […]
17 بهمن 1404تصویری از پدر و مادر دبیرکل شهید حزبالله جناب سیدحسن نصرالله در کنار رهبر انقلاب منتشر شد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، پایگاه اطلاع رسانی دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب به مناسبت درگذشت سید عبدالکریم نصرالله، پدر شهید سیدحسن نصرالله دبیرکل فقید حزبالله لبنان، تصاویری از دیدار پدر و مادر وی با رهبر انقلاب […]
17 بهمن 1404تصویری از پدر و مادر دبیرکل شهید حزبالله جناب سیدحسن نصرالله در کنار رهبر انقلاب منتشر شد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، پایگاه اطلاع رسانی دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب به مناسبت درگذشت سید عبدالکریم نصرالله، پدر شهید سیدحسن نصرالله دبیرکل فقید حزبالله لبنان، تصاویری از دیدار پدر و مادر وی با رهبر انقلاب […]
17 بهمن 1404تصویری از پدر و مادر دبیرکل شهید حزبالله جناب سیدحسن نصرالله در کنار رهبر انقلاب منتشر شد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، پایگاه اطلاع رسانی دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب به مناسبت درگذشت سید عبدالکریم نصرالله، پدر شهید سیدحسن نصرالله دبیرکل فقید حزبالله لبنان، تصاویری از دیدار پدر و مادر وی با رهبر انقلاب […]
17 بهمن 1404برنا – گروه استانها: معاون وزیر نیرو و رئیس ساتبا در بازدید از پروژههای خورشیدی شرکت متانول کاوه در استان مرکزی، روند اجرای نیروگاههای بزرگ خورشیدی این شرکت را بررسی کرد؛ پروژههایی که قرار است تا پیک مصرف سال ۱۴۰۵ بیش از ۱۰۰۰ مگاوات ظرفیت جدید به شبکه برق کشور اضافه کنند.
17 بهمن 1404برنا-گروه استانها:معاون فرهنگی و امور جوانان ادارهکل ورزش و جوانان استان اردبیل گفت: پاتوقهای فرهنگی با محوریت ازدواج، فرصتی مؤثر برای گفتوگوی صمیمی با جوانان و پاسخگویی به دغدغههای واقعی آنان در مسیر تشکیل خانواده به شمار میرود
17 بهمن 1404برنا – گروه ورزشی: آمار نشان میدهد محرم نویدکیا مقابل تیمهای مدعی اصلا عملکرد خوبی نداشته است.
10 آذر 1404
دبیر کارگروه اضطرار آلودگی هوای استان تهران با اشاره به مصوبات کارگروه اضطرار آلودگی هوا از تداوم آموزش غیرحضوری دانشگاهها و مدارس استان تهران به استثنای ۵ شهرستان ملارد، رباط کریم، دماوند، فیروزکوه و پردیس برای ۱۱ آذرماه سال جاری خبر داد.
10 آذر 1404
رئیس مرکز تحقیقات ایدز ایران با اشاره به شناسایی بیش از ۲۵ هزار مبتلا به اچآیوی در کشور، از درمان رایگان مبتلایان در مراکز مشاوره بیماریهای رفتاری خبر داد.
10 آذر 1404
قیمت بنزین در ایران همواره محل مناقشه بوده، از دهه ۷۰ تا امروز سیاستها بین افزایش تدریجی، تثبیت قیمت و سهمیهبندی نوسان کرده و حالا این سؤال مطرح است؛ بنزین در ایران ارزان است یا گران وآیا سیاستهای فعلی واقعاً مصرف را کنترل و عدالت را محقق میکند؟
10 آذر 1404
با دستور رئیسجمهور و ارسال لایحه دو فوریتی اصلاح ماده ۱۰۶ قانون مدیریت خدمات کشوری به مجلس، دولت گام مهمی برای کاهش شکاف مزدی میان شاغلان و بازنشستگان برداشت.
10 آذر 1404
رئیس اتاق بازرگانی مشترک ایران و آفریقا گفت: یکی از مهمترین نتایج بانکهای ناتراز رشد تورم و اثرات منفی اقتصادی است. اعتماد عمومی سرمایه حاکمیت است و باید از آن حفاظت شود.
10 آذر 1404
در اوج فشار معیشتی و گلایه مردم از کمبود منابع حمایتی، هزینهکردهای چندمیلیاردی برای برگزاری همایشهای تکراری و بیحاصل در دستگاههای مختلف دولتی معنایی ندارد و دولت باید در برگزاری این همایشهای غیرضروری تجدیدنظر کند.
10 آذر 1404
بررسی نمودارهای منتشرشده در میزگرد اقتصادی شبکه خبر نشان میدهد بهخلاف برداشت اولیه، ارز ترجیحی نهتنها بیاثر نبوده بلکه هرجا اززنجیره تولید حذف شده تورم خوراکیها جهش کرده و همراستایی برخی کالاها با تورم کل نشانه اصابت نسبی همین یارانه محدود است.
17 بهمن 1404
برنا – گروه ورزشی؛ بازیکن تیم هندبال سپاهان گفت: بازی حساسی با مس داریم که با تدابیر کادرفنی برای برد تلاش خواهیم کرد و امیدوارم به این مهم دست یابیم.
17 بهمن 1404
برنا – گروه استانها: معاون وزیر نیرو و رئیس ساتبا در بازدید از پروژههای خورشیدی شرکت متانول کاوه در استان مرکزی، روند اجرای نیروگاههای بزرگ خورشیدی این شرکت را بررسی کرد؛ پروژههایی که قرار است تا پیک مصرف سال ۱۴۰۵ بیش از ۱۰۰۰ مگاوات ظرفیت جدید به شبکه برق کشور اضافه کنند.
17 بهمن 1404
برنا-گروه استانها:معاون فرهنگی و امور جوانان ادارهکل ورزش و جوانان استان اردبیل گفت: پاتوقهای فرهنگی با محوریت ازدواج، فرصتی مؤثر برای گفتوگوی صمیمی با جوانان و پاسخگویی به دغدغههای واقعی آنان در مسیر تشکیل خانواده به شمار میرود
17 بهمن 1404
برنا – گروه ورزشی: آمار نشان میدهد محرم نویدکیا مقابل تیمهای مدعی اصلا عملکرد خوبی نداشته است.
16 بهمن 1404
برنا – گروه سیاسی: دبیر شورای دفاع نوشت: سربازان ملت ایران در نیروهای مسلح، دوشادوش سرداران عرصه دیپلماسی از منافع ملی صیانت میکنند.
10 آذر 1404
رئیس فدراسیون فوتبال گفت: رایزنیهای خودمان را انجام میدهیم تا بهترین تصمیم را در مورد حضور یا عدم حضور در مراسم قرعه کشی جام جهانی ۲۰۲۶ بگیریم.
10 آذر 1404
درخواست باشگاه پرسپولیس برای صدور دستور موقت و جلوگیری از انجام دیدار با تراکتور در جام حذفی، از سوی دادگاه CAS رد شد.
